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荆门爱尔眼科医院:最伤孩子眼睛的其实不是手机,而是......

近期,教育部对9个省区市中、小学生在疫情期间的视力变化情况调研结果显示,半年多来,被调查学生视力不良发生率大幅升高。

近年来,我们经常看到孩子近视的新闻,近视越来越低龄化,有的孩子甚至只有1岁就近视了。

2021年8月,江苏淮安,一名1岁多的宝宝因为过早进行视频早教,近视100多度。

19年2月,武汉4岁的萌萌每天抱着iPad玩游戏看动画片超4小时,近视高达600度。

在大多数人的观念里,普遍认为导致孩子近视的主要原因是电子产品,但其实并非这么简单,我们所说的近视原因可谓是多种多样,多维度的因造成了近视的果。

导致孩子近视的并不是电子产品本身,不玩手机,却整天趴着学习写作业、整天看琴谱、整天玩精细的积木,也会近视。

荆门爱尔眼科医院:近视有遗传和环境两大类因素,在日常的环境因素中,近距离的用眼又是重要一环,它不仅仅包括看手机,还包括其他一系列的纸质书、精细物品等。

2021年《国际近视研究协会白皮书》发布的近视形成高危因素中,教育水平相关性较高。也就是教育水平的增高意味着更高强度的近距离用眼,同时过早的教育,在孩子眼睛易受到损害时,高强度用眼又会加剧损害孩子的视力。

所以,不要把孩子近视的“锅”全部甩到手机等电子产品身上。使用电子产品导致近视的真正原因是:孩子玩得时间过长,与电子产品的距离太近,使用期间周围光线太暗。

提问者:那长时间的看近到底是怎么影响视力产生近视的呢?

专业解答:看近时,我们需要动用眼睛的调节能力,使得睫状肌紧张、晶状体调节增加,从而使得近处的物体能够成像在视网膜上。

这个使睫状肌持续紧张的过程容易造成睫状肌痉挛,从而发生假性近视;若此时改变看近时长或距离过近的情况,眼睛就会得到放松、睫状肌会恢复正常;但若此时依旧看近,睫状肌持续紧张会进一步发展成为真性近视,并且近视会持续增加。

提问者:但是生活中又必不可少的必须要进行近距离的学习或工作,需要近距离的用眼,就肯定会成为近视吗?

专业解答:当然也不是,前面已经介绍过了,看近容易造成假性近视,但如果我们及时“止损”,那也不会发展为真性近视。

这就需要我们注意用眼强度与看近时长,建议一次持续看近时间不超过30分钟,当看高亮度的电子屏幕或者近距离精细阅读时,建议时长不超过20分钟。另外就是看近的距离,要保证做到我们从小就学的“一拳一寸一尺”,建议在能看清楚地基础上尽量将距离放远,让眼睛尽量减少调节。再就是对于阅读物的要求,尽量将图文放大,字迹清晰化,减少眼睛付出调节的强度。

所以,并非不玩手机就不近视。想要减少因为看近而造成的近视,要多带孩子去户外活动,眼睛接触自然光线,刺激瞳孔,使眼球的收放能力变强,同时还能诱发视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴的增长,预防近视发生发展。

荆门爱尔眼科医院提醒:在孩子6岁前,希望每一位父母都能重视起来,帮助、督促孩子做好护眼的小细节,纠正孩子不好的用眼习惯,控制使用电子产品的次数和时间,定期带孩子做视力检查,了解孩子的视力发育情况,让他远离近视。


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李文博

综合眼病科主任/主治医师

从事眼科工作十年余,曾于武汉大学人民医院眼科中心进修学习。对于各类眼科常见病、多发病有着一定的临床诊断和治疗经

李杨林

青白科主任/副主任医师

从事眼科临床工作二十年,擅长各种角膜疾病和白内障的诊断和治疗,已累积完成各类眼科手术超万例。在荆门地区率先成功

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陈宝珍

视光及小儿眼病科/主治医师

从事眼科工作多年,对眼科常见病、多发病的诊治有较丰富的经验,在儿童斜弱视及屈光不正的诊治方面积累了一定的临床经

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贾烨

荆门爱尔眼科医院业务院长

副主任医师,EVO ICL认证医师,对眼科疑难病症诊断治疗有丰富临床经验,尤其对各类屈光性白内障、复杂性白内障、儿童白

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王芳

屈光手术科主任/副主任医师

从事眼科临床工作十余年,次参与国家、省级屈光专业学术研讨会议。目前累计完成各类眼科手术数万例,尤其擅长飞秒激光

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荆门爱尔眼科医院位于荆门市象山二路11号,是爱尔眼科医院集团在荆门设立的一家重点眼科医院,是荆门市青少年近视防控基地、荆门市基本医疗保险定点医院、荆门爱尔眼科慈善医院。先后荣获“实力眼科医院”、“2018年度团体义工单位”、“全国眼视光联盟理事单位”等荣誉称号。

荆门眼科医院哪家好?推荐荆门爱尔眼科医院,荆门爱尔眼科医院汇集了一支医疗团队,是荆门市眼科医生阵容强大、专科建设齐整的眼科医院。在荆门地区展开激光近视手术、ICL晶体植入手术、白内障手术等并获得良好效果。荆门爱尔眼科医院巨资引进的眼科齐全检查设备和治疗仪器,为荆门广大眼疾患者提供了强有力的保障。

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