终于开学了，疫情过后，家长们放心了，终于把小皇帝交给学校了，本以为可以轻松很多，可小朋友回来就说，爸爸妈妈上课看不清楚了，从而又开始周末飞奔荆门儿童配镜医院排队看近视，配眼镜的痛苦经历。不查不知道，查了吓一跳，又涨100度！体重也长了，真的是全面发展！这真的是假期上网课太多造成的吗？
高度近视太可怕：视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑出血、职业受限......失明！
调查发现，亚洲是世界范围近视发病率最高的地方，中国大陆、香港、台湾目前发病率为80-90%，50年前才10% 到30%，都经历了啥？想当年，我还是个孩子，近视都没几个，现在近视像个孩子，长得这么快！
近视发展下去会怎样？
如果近视不加控制，就发展为高度近视，眼睛就会不停变长，形状诡异。
然后就容易出现视网膜脱离、黄斑出血、视网膜劈裂等，重要的是视力下降，再也看不清楚世界了！
正常人视网膜
高度近视视网膜
那么，近视与什么有关？
1、室外运动太少
室外活动和运动时间的减少大大增加近视的患病率，室外运动的增加明显减少近视的发生。
2、长期近距离学习工作
长时间近距离工作会导致眼睛调节增加，容易疲劳，近视的发病率也会增加。
3、不合理使用电子设备
电子设备，如电脑、手机的长时间使用会加重视觉疲劳，近视度数增长也较快。
4、不合理的饮食搭配
最新研究发现 ，亚洲人群如果喜欢吃西餐更容易近视，度数增长更快，体重越重的小孩子，更容易近视。这可能是因为西餐富含较多碳水化合物，更容易引起肥胖，导致眼睛的眼轴生长较快。减肥不仅在成人，从小做起，不挑食，不贪食，均衡饮食很重要！
5、父母近视也是危险因素
遗传对于近视起到了非常重要的作用，父母若有一方是近视，小孩子患近视的概率会增加，危险情况如下：双方近视>一方近视>双方无近视。
如何预防近视？
1.增加户外运动时间：推荐的比较合适的户外运动时间为每天1-2小时，一周10-14小时；
2.减少近距离工作时间；注意劳逸结合。
3.减少电子设备的使用；
4.不挑食、不厌食，科学搭配；
5.高危人群做到早发现、早处理；
荆门儿童配镜总结如下：增加户外活动是关键；减少近距离阅读是措施，合理安排饮食是要素，及早发现科学诊治是核心。
转载请保留链接：http://www.0724aier.com/plus/view.php?aid=509
