儿童青少年近视

每年增长之快

已然是现在最受关注的社会热点之一

更是每位家长最关心的孩子健康问题之一

那对于18岁以后的成年人

我们家长自己的近视问题

你是否也有同款疑问呢?

成年后

近视度数为啥还会继续增长呢?

近视是指进入眼睛的平行光经由眼的屈光系统折射后，成像在视网膜之前，长时间从事近距离的活动，是近视的主要成因。

对于学龄期的儿童，近视的度数会逐年增加，因为未成年身体还一直在发育，他们的眼轴也在持续增长，而眼轴的增长与近视度数的增长又有必然联系，所以定期带孩子到专业眼科医疗机构筛查孩子眼轴等眼睛参数的变化，及早发现近视的预警信号，是每个家长的必修课。

而对于成年人，很多人理所应当的认为“我们都已经发育完了，近视度数为啥还在涨呢”，原因很简单：

#01、环境光照

现在数码产品泛滥，我们每个人生活、工作中更是手机不离手、电脑不离眼，数码产品本身就是发光体，眼睛则是感光体;更有很多朋友习惯在睡前黑暗环境中刷手机，这种黑暗环境对视力就是有很大伤害。光线中除了紫外线是眼睛的无形杀手外，还有另外一种属于短波长、高能量的蓝紫光，也会对眼睛造成严重的伤害。它普遍存在生活当中，来源包括太阳、手机、电脑、电视、车头灯与办公室照明等，长期接触可能会影响眼睛度数的变化，甚至会诱发其他眼睛疾病。

#02、只在办公或有需要的时候戴眼镜

我们中很大一部分人戴眼镜比较随意，觉得它影响形象，只在有需要时才戴，这样时而戴时而不戴，反而会导致眼睛疲劳，不利于视力稳定;另外，不规范的配戴隐形眼镜，也有可能导致近视度数增加。

#03、佩戴的眼镜度数不合适

更有甚者喜欢追求潮牌时尚、明星同款，一味选择在网上或随意找商业眼镜店配镜，商业店及网上鱼龙混杂，验配技术及眼镜根本无法保证，导致很多人的眼镜度数实际与自己的视力并不相符，长期佩戴这种“不合眼”的眼镜，结局只有一个，加深近视度数。因此，感觉眼镜佩戴不舒服或不清楚了，就要立刻、马上到专业正规的眼科视光机构进行检查，看是否需要更换眼镜，不要让自己的忽视扼杀你的视力。

总之，平时办公不注意姿势、长时间近距离用眼、镜片不合适，都可能导致近视度数增长，甚至会演变成高度近视。高度近视不仅直接影响日常生活质量，严重的还会给视力及眼睛带来不可逆的损伤;因此，生活中在督促孩子保护视力的同时，我们自己也得身先士卒，积极远离不良用眼习惯。

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